Certifikovaná terapeutka s pětiletým psychoterapeutickým výcvikem v KBT, vzděláním adiktolog na 1. lékařské fakultě UK s několikaletou praxí v psychiatrické nemocnici.
Vítejte na stránkách mé terapeutické praxe
S čím mohu pomoci
Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) - pomáhá nejen při zvládání specifických obtíží, ale také při zlepšování celkové psychické pohody.
KBT je účinná pro:
- úzkostné poruchy - panická porucha, agorafobie, sociální fobie, specifické fobie, generalizovaná úzkostná porucha
- depresivní porucha
- bipolární afektivní porucha
- obsedantně kompulzivní porucha
- posttraumatická stresová porucha
- problémy se spánkem
- závislosti - látkové, nelátkové
- poruchy příjmu potravy
- poruchy osobnosti
- chronické somatické nemoci
- stres a vyhoření
- nízké sebevědomí a negativní sebepojetí
- manželské, partnerské a rodinné problémy
- sexuální dysfunkce
.
Nabízím
Osobní terapeutické sezení
čtvrtek od 9 do 18 hodin
Online terapeutické sezení
upřednostňuji čtvrtek od 9 do 18 hodin, individuální domluva jindy je možná
Do terapie přijímám klienty od 18 let.
Ceník
Osobní terapeutické sezení
1000 Kč/50 min
Online terapeutické sezení
1000 Kč/50 min
Kognitivně-behaviorální terapie
Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) je účinná a vědecky podložená forma terapie, která je založena na principu, že naše myšlenky, pocity a chování jsou vzájemně propojené, a změna v jedné z těchto oblastí může pozitivně ovlivnit i ostatní.
KBT je cílená, krátkodobá, strukturovaná psychoterapie, která se zaměřuje na řešení konkrétních problémů a potíží, se kterými klient přichází.
O mně
Jmenuji se Bára, jako terapeut a adiktolog se zaměřuji na kognitivně behaviorální terapii (KBT). Vedle své odborné role jsem i dcera, partnerka, matka či zaměstnankyně - rozumím tedy rozmanitým výzvám, které život přináší.
Mou prioritou je vytvořit bezpečné a laskavé prostředí, kde se budete cítit přijatí a respektovaní. Každý klient je pro mě jedinečný, a proto vždy přistupuji individuálně k jeho problémům i životním situacím. KBT je základem mé práce, ale společně budeme hledat cesty, které nejlépe odpovídají Vašim potřebám.
Terapii vnímám jako proces spolupráce. Vyžaduje nejen otevřenost během sezení, ale i aktivní přístup ve Vašem každodenním životě. Ráda Vás budu podporovat na cestě k porozumění sebe samého, ke změně vzorců chování a k dosažení pozitivních změn, které si přejete.
Pokud hledáte podporu bez předsudků, s důrazem na porozumění a praktická řešení, jsem tady pro Vás.
Vzdělání
2018 - 2024 - pětiletý psychoterapeutický výcvik KBT - Mezinárodní institut KBT Odyssea (717 hodin)
2017 - 2019 - Adiktologie (Mgr.) na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze
2010 - 2013 - Adiktologie (Bc.) na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze
Klinická praxe
od 2024 - vlastní terapeutická praxe
2018 - 2024 - osobní i online konzultace v rámci výcviku KBT
od 2022 - Centrum ambulantních služeb - adiktologická ambulance
od 2015 - adiktolog v Psychiatrické nemocnici Kosmonosy
Kontaktujte mě
Objednat se na sezení je možné více způsoby. Napište mi e-mail, zavolejte nebo vyplňte uvedený formulář. Snažím se odpovídat do 2 pracovních dnů. (Pokud Vám nepřijde odpověď na formulář do 2 dnů, napište mi prosím e-mail.)
Budu se těšit na společné setkání!
Mgr. Barbora Břoušková - KBT terapeut, adiktolog
Kontakty
Rodinné centrum a Café Koupák
Kollárova 261/3, Mladá Boleslav, 293 01
+420 725 791 801